Хранене през нощта
Какво ли казват изследванията за него?
Хората, които се хранят нощем, рискуват зъбното си здраве – това показват проучванията. Изследователи са провели наблюдение върху 2 200 човека. Тези , които които се хранят късно вечер, или нощем, изгубват зъбите си много по-рано. Причината е в слюнката, която нощем се отделя в много по-малко количество. В резултат частичките храна се задържат повече време по зъбите. Стоматолозите предлагат два изхода – избягване на късното хранене, или повторно миене след него.